CURS ONLINE
VITRUVIAN NUTRITION
Salut! Sunt Alex Stanciu și te invit să parcurgem împreună treptele cunoașterii de sine pentru atingerea succesului și a sănătății în viața ta.
Cunoaște-Te Pe Tine Însuți Și Vei Cunoaște Universul
Data început: 23 Aprilie 2023
16 module
Te invit să de parcurgem împreună 16 module în care să descoperim bazele nutriției aplicate în viața de zi cu zi.
Până la finalul cursului vei deveni propriul nutriționist și propriul vindecător.
Puterea e în tine!
Curs Live și înregistrat
Cursul se desfășoară online pe zoom.
Fiecare sesiune durează 2 ore,
între 19:00 și 21:00, în zilele de marți și joi, timp de 8 săptămâni.
Dacă ai pierdut o sesiune, ai acces la înregistrare, pe care o poți viziona o singură dată.
Costuri
Cursul poate fi achitat doar prin plata integrală, direct de pe site.
Costul complet este de 2000 RON și cuprinde 320 de ore de teorie și practică.
Dacă te decizi să participi din nou, ai discount 50%!
Am susținut în vindecare și echilibrare:
Curricula
1
Istoria Nutriției
• Primele Cărți de Nutriție
• Alimentația Ancestrală
• De la Vegan la Carnivor
• De la Carnivor la Vegan
• Vindecare prin Nutriție
2
Cunoște-ți Corpul
• Anamneza
• Tipuri somatice
• Instrumente de măsurat compoziția corporală
• Formule de calcul pentru a măsura greutatea ideală
3
Trofologia
• Timpii de digestie
• Tranzitul gastro-intestinal
• Războiul nevăzut
• Combinarea Alimentelor
4
Energie Metabolism
• Unitatea de măsura a energiei
• Măsurarea Alimentelor
• Metabolismul
• Factori care influențează metabolismul
5
Matrixul Nutriției
• Piramida succesului pentru transformarea corporală
• Mai multe drumuri aceeași destinație
• Estimarea consumului energetic total
• Formule de calcul specifice pentru topirea țestului adipos și creșterea masei musculare
6
Macronutrienții
• Două căi cu destinații diferite
• Proteinele
• Carbohidrații
• Grăsimile
• Densitatea Nutritivă
7
Micronutrienții - Vitaminele
• Pericolul din spatele deficiențelor
• Clasificarea vitaminelor
• Vitaminele Liposolubile
• Vitaminele Hidrosolubile
8
Micronutrienții - Mineralele
• Rolul biologic al mineralelor în organism
• Clasificarea Mineralelor
• Macrominerale
• Microminerale
9
Micronutrienții - Aminoacizi Și Acizi Grași Esențiali
• Importanța Aminoacizilor în organism
• Clasificarea Aminoacizilor
• Importanța Acizilor Grași Esențiali
• Clasificarea Acizilor Grași Esențiali
10
Apa - Seva Vieții Pe Pământ
• Funcția apei în organism
• Tipuri de apă pentru consum
• Cantitatea optimă de apă
• Apa ca remediu în terapie
11
Detox
• Boala în viziunea Hipocratică
• Microbiomul și sănătatea organismului
• Metode de detoxifiere
• Cele 9 reguli nutriționale
12
Alimentație Antiaging
• Cele 3 tipuri de vârstă
• Calculul vârstei biologice
• Principalele cauze ale îmbolnăvirii
• Titanii terapiilor antiaging
13
Alimentația Sportivului
• Sindromul RED-S
• Rația pe 24 de ore a sportivilor
• Rația alimentară în funcție de sport
• Ciclizarea carbohidraților
14
Medicina Stilului De Viață
• Epigenetica
• MSV și celelalte tipuri de medicină
• Afecțiuni abordate în MSV
• Cronobiologia
15
Superalimente
• Hrana zeilor
• Războiul chimic nevăzut
• Șcala ORAC
• Lista superalimentelor
16
Suplimente
• Cei 90 de nutrienți esențiali
• Deficiențele și boala
• Un geniu dat uitării
• Lista suplimentelor
POVEȘTI DE SUCCES
Întrebări Frecvente
Nu, cursul nu este acreditat. Însă, oferim diplomă internă de absolvire.
Da, fiecare curs este înregistrat și vei avea acces la el să îl urmărești. Atenție! Înregistrarea poate fi urmărită o singură dată!
Nu, cursul se adresează începătorilor. Mai mult, în cadrul acestui curs este posibil chiar să te dezveți de anumite obieciuri și cunoștințe căpătate pe alte căi.
O dată înscris la curs, ne rezervăm dreptul de a păstra contravaloarea achitată, chiar dacă dorești să renunți. Însă, poți participa începând cu următorul curs, fără să mai achiți taxe suplimentare (pe lângă valoarea completă a cursului).
Contactează-mă!
Sunt alături de tine, indiferent ce decizie iei.
Dacă alegi să te înscrii la curs, îți promit că voi face tot posibilul să îți ofer suport, pentru a trece peste fricile și blocajele care-ți stau în cale de atâția ani.
Vreau să reușești să îți construiești viața echilibrată pe care ți-o dorești.
Meriți un Corp Armonios, o Minte Focus și un Spirit Tânăr, cu care să descoperi ce înseamnă încrederea în tine și stima ridicată de sine.
Îți reamintesc de mailul unde îmi poți scrie: alex@alexstanciu.ro
Gânduri bune,
Alex Stanciu
AVERTISMENT: Informațiile incluse în acest program au scop educațional. Acest program nu este menit să fie urmat ca un tratament medical. Informațiile prevăzute în acest program sunt bazate pe experiența personală a autorului, studiile sale și interpretările acestuia. Dacă aveți vreo problemă de sănătate sau condiții deja existente, vă rugăm să consultați medicul înainte să implementați orice informație din acest program. Autorul nu își asumă nicio responsabilitate pentru orice daună, reală sau imaginară, rezultată în urma folosirii acestor informații.