Eu am reușit să fac schimbarea după ani de studiu.
Pe tine te ajut să faci schimbarea în 3 luni de zile!
Cunoaște-Te Pe Tine Însuți Și Vei Cunoaște Universul
Salut! Sunt Alex Stanciu și te invit să parcurgem împreună treptele cunoașterii de sine pentru atingerea succesului și a sănătății în viața ta.
DESPRE MINE
ANTRENOR
10+ ani master trainer pentru 1000+ studenți la cursuri de formare în fitness.
Facultatea de Sport, licențiat în Educație Fizică și Sport.
Master în Științele Motricității Umane.
Peste 50 de workshopuri susținute în fitness.
FIZIOTERAPEUT
Facultatea de Medicină, licențiat în Balnefiziokinetoterapie și Recuperare Medicală.
Recuperare medicală și kinetoterapie la reședința fotbalistului internațional Mihai Neșu.
Recuperare medicală și fizioterapie la echipa lui Gheorghe Hagi, Viitorul (Farul) Constanța în cantonamentul din Slovenia.
PROFESOR DE NUTRIȚIE
Cursuri de formarea și acreditarea tehnicienilor nutriționiști din România.
100+ de workshopuri live și online susținute în domeniul nutriției.
Creator al cursului de Nutriție pentru formarea tehnicienilor nutriționiști.
Peste 250 de tehnicieni nutriționiști formați.
MENTOR ÎN SĂNĂTATE
Master în Medicină Tradițională Chineză.
Creator al programului Vitruvian Lifestyle, programul holistic al stilului de viață sănătos.
Creator al programului Mindfulness, programul mâncatului și trăitului conștient.
Mentor pentru un număr select de persoane.
DUPĂ ANI DE EXPERIMENTAT PE MINE AM DECIS SĂ CREEZ PROGRAMUL VITRUVIAN LIFESTYLE.
Vitruvian Lifestyle este rezultatul testelor pe propria persoană, după 9 ani de fotbal profesionist și antrenament zilnic pe terenurile de atletism.
Am vrut mereu să-mi depășesc limitele fizice și asta m-a dus inevitabil la accidentări.
Au fost atât de dure și într-un timp atât de scurt, încât nu credeam că pot să mai practic vreun sport în viața asta.
Mi-am dat seama că nimeni nu îmi poate cunoaște corpul mai bine decât mine însumi. Așa că m-am pus pe carte și am parcurs aproape 11 ani de studii medicale.
Cu metodele învățate la specializarea de Balneofiziokinetoterapie a Facultății de Medicină Brașov, am reușit să fac câteva progrese. Dar tot nu era de ajuns...
Au urmat studiile în Științele Motricității Umane, care în sfârșit m-au ajutat să revin treptat în formă.
Am făcut experimente pe mine însumi. Tot ce citeam, testam și îmbunătățeam.
Mi-a luat ani întregi, dar până la urmă am reușit să înțeleg cum funcționează corpul uman și cum pot să mă vindec.
În sfârșit, am început din nou să particip la competiții.
Numai după ce mi-am parcurs drumul propriu spre vindecare, am putut să îi ajut și pe cei care aveau nevoie de ea.
Astfel, am ajuns să creez programe de nutriție și reeducare posturală în sălile de fitness. Cu aceste metode proprii, am ajutat sute de persoane să aibă corpul dorit.
După ce am pus în practică tot ce am învățat din Medicina Modernă, am realizat că principiile ei se completează cu Medicina Tradițională Chineză.
Asta m-a ajutat să înțeleg că elementele Ființei Umane formează un tot unitar, un mecanism.
Părțile componente nu se pot trata în mod separat, pentru că ele funcționează în sincronicitate. Dacă repari una, îți scapă din vedere cealaltă. Mecanismul uman trebuie abordat în ansamblu, ca un sistem.
Acum am reușit să sintetizez tot ce știu într-o metodă nouă și unică de îmbunătățire a vieții:
Programul Holistic Vitruvian Lyfestyle de echilibrare a sănătății Corpului, Minții și Spiritului.
Cu acest sistem complet și ușor de urmat, vreau să ajut oamenii să-și întărească toate cele trei tipuri de imunități de care depind Corpul, Mintea și Spiritul.
Să-și ridice calitatea vieții. Și să trăiască în armonie cu sine și cu cei dragi.
Prin programele mele te ajut să obții
succesul și sănătatea în viața ta.
Programul holistic de viață echilibrată, Vitruvian Lifestyle te ajută să ai un corp în formă, o minte focus și un spirit tânăr în 90 de zile.
Parcurgi 5 ETAPE de echilibrare a organismului, indiferent de vârstă și fără să renunți la tot ce-ți place să mănânci.
Vei învăța ce înseamnă și cum se aplică termenul mindfulness, felului în care trăiești și te hrănești.
Programul are 4 module video, însumând aproape 2 ore de conținut. Primești 12 strategii pe care să le aplici pentru a-ți păstra echilibrul interior.