Cele 7 Schimbări Care Vor Avea Loc În Viața Ta, După Înscrierea În Program:
Îți va crește imunitatea
După ce vei pune în aplicare principiile de alimentație, fitness și odihnă, primul efect în corp va fi creșterea rezistenței la boli. Fără să mai iei pastile!
Te vei îmbolnăvi mult mai greu
Virușii și bolile cronice vor continua să existe în jurul tău, dar nu vor reuși să intre la fel de ușor într-un corp devenit rezistent.
Vei fi în cea mai bună formă de până acum
Cu doar 30 de minute pe zi, de 3 ori pe săptămână, vei avea un corp fit. Chiar dacă nu mergi la sală sau ești doar sportiv de ocazie.
Vei avea un corp mai puternic
Antrenamentele propuse au un singur scop: să fortifice și să întărească mușchii. Vei putea să faci un efort mai mare și mai des.
Vei avea mai multă energie
Vei scăpa de moleșeală și vei reuși să ai zile din ce în ce mai productive. Una după alta, nu doar o zi da, una nu!
Stresul fizic și mental va scădea
Dacă mănânci sănătos, faci sport și scapi de gândurile toxice, stresul care îți oxidează organismul se reduce. N-o să mai ai nevoie de psiholog!
Vei da înapoi ceasul îmbătrânirii
Toate schimbările de mai sus au efecte și la nivel celular, unde procesul de îmbătrânire se poate încetini cu 15 - 20%.